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[人生百味] 今日立冬,万物收藏:藏心,是人最好的养生

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发表于 2019-11-8 16:11:15 | 显示全部楼层 |阅读模式

 

 

作者:洞见Neo

冬之三月,乾坤气闭,万物伏藏,君子谨戒。 

11月8日,立冬。

立,建始也,表示冬季自此开始。

冬者,终也,万物收藏也,动物藏身规避寒冷,经过秋收的人们也已将收获收藏入库了。 

古语云:“水寒心简,天寒心敛。”

一个“藏”字道尽了冬季的真谛,也给我们的人生带来了一个重要启示:

生活有时候会很残酷,你要学会保全自己。

其中,最关键的就是两个字:藏心


01

  • 善藏心者,不动声色。

立冬之后,草木凋零,动物蛰伏,孤独寂寥。

但这并不代表生命的休止,而是一种新生,万物都在养精蓄锐,为来日的勃发做储备。

《周易》有言:“君子藏器于身,待时而动。”

蝉鸣一夏,却蛰伏了好几个四季;

昙花一现,却等待了一整个白昼。

所有的收获,都是默默耕耘的成果。

我们都知道左宗棠是晚清四大名臣之一,却很少有人注意到他曾有过一段相当长的落魄时光。

那年不过20年华的左宗棠,恰逢家道中落,身无分文,加之考场失利,他曾失意地感慨道:

“愿从此为樵为渔,访鹿友山中,订鸥盟水上,消磨锦绣心肠,逍遥半世。”

不过,他也就嘴上发发牢骚,转头他就回到了家乡,一边耕作,一边苦读。

他广泛涉猎各种学问,努力提高自己的才学和见识。

在此期间,他还作了一副对联自勉:

身无半亩,心忧天下。

读破万卷,神交古人。

于是,我们才能看到那位40岁出山,展露出卓绝的军事才能,威名满天下的“左中堂

从蛰伏到显露头角,整整二十年,二十年的苦涩时光,二十年的苦难磋磨,可正是因为有了这些,生活才有了惊喜,充满精彩。

楚庄王曾说:

“三年不展翅,是为了生长羽翼;不飞翔、不鸣叫,是为了观察民众的态度。虽然还没飞,一飞必将冲天;虽然还没鸣,一鸣必会惊人。”

真正的励志,是不动声色地砥砺前行。

他们在别人看不见的角落默默努力着,在漫长的孤独和寂寞中酝酿着。

当自己具备了足够的实力的时候,必将大放异彩。


02

  • 善藏心者,不露锋芒。

《遵生八笺》也强调:“冬之三月,乾坤气闭,万物伏藏,君子谨戒。”

古人认为:立冬时节,天地闭,君子退场,小人登场,所以这时候,要“俭德避难”,低调行事。

为人低调,是一种难得的处世绝学,纵观古今,多少英雄豪杰成败皆系于此。

“煮酒论英雄”的典故,我们耳熟能详。

曹操为了防范刘备,将其变相软禁于许都。

为了防止被曹操谋害,刘备每日只是专心种菜养花,亲自挑水浇粪,表示出自己的胸无大志。

曹操邀他煮酒论英雄时,他更是装出一副软弱愚蠢的模样,甚至听到雷声,还惊掉了筷子。

如此种种,才让曹操放下了心中的顾虑,不再将其视为眼中钉,最终不仅保住了自己的性命,还在后来的逐鹿之战中与曹操、孙权三足鼎立,一起称雄三国时代。

三国时文学家李康在《运命论》中写道:

“故木秀于林,风必摧之;堆出于岸,流必湍之;行高于人,众必非之。前鉴不远,覆车继轨。”

地不畏其低,方能聚水成海,人不畏其低,方能孚众成王。

低调是终成其高,必成大器的哲学。

曾国藩出兵征讨太平军前,他的岳父曾经指着别人送给曾国藩的一柄宝剑说道:

“老夫十分喜爱旧日读过的一首古剑铭,送给你:轻用其芒,动即有伤,是为凶器;深藏若拙,临机取决,是为利器。”

再锋利的宝剑,锋芒显露多了,也就钝了、废了。

只有藏匿着,在最需要的时候出手,才是利器。

曾国藩的一生虽然显赫,功高位尊,但他却非常低调,处处藏锋,不露锋芒,所以才能安度一生。

《道德经》中说:“自见,故明;不自是,故彰;不自伐,故有功;不自矜,故长。”

真正厉害的人,都是懂得藏锋的高手。


03

  • 善藏心者,淡定从容。

立冬是冬季的开始,而冬季带给人们的最直观感受,只有两个字:冷寂。

可是在这严酷的表象之下,实际上却包裹着一层安静平和的纯净。

人生也是这样,无论你曾经历过多么美好的鲜花烂漫、阳光灿烂,难免不会有寒冬到来的那一刻。

可是愈是在这个看似不怎么友好的季节,你愈是要把那颗焦躁的心藏好。

《菜根谭》中说:“每临大事必有静气。”

碰到急事、难事,首先要做的是心平气和,然后再把眼光放长远,方能以不变应万变。

被林语堂先生评价为“不可救药的乐天派”的苏东坡,被贬谪海南时,那里还是未曾开化的烟瘴之地。

很多人一旦被贬海南,甚至都会选择给自己备好棺木。

但是苏轼却安安静静的享受起“世外桃源”般的生活。

那时人们经常可以看到这位曾经纵横京师的大才子,默默地穿行在田野间。

看到地上冒出麦苗,他会欢喜的像个孩子;

一道小野菜,一盘“东坡肉”,就足以让他大饱口福;

离开了高高在上的庙堂,他把整个江湖变成自己的书房……

正如他在《定风波》中写的那样:

莫听穿林打叶声,何妨吟啸且徐行。

竹杖芒鞋轻胜马,谁怕?一蓑烟雨任平生。
料峭春风吹酒醒,微冷,山头斜照却相迎。
回首向来萧瑟处,归去,也无风雨也无晴。

没有谁的人生是一帆风顺的,与其愤愤不平,心焦气躁,不如倘然接受命运的安排。

在“病无药,居无室,出无友,冬无炭,夏无寒泉”的海南,几乎没人相信苏轼能够生还。

然而65岁的东坡老人不仅渡海而归,还教书育人,让海南出了历史上第一个进士。

一场贬谪之旅,在他那里变成了一次中国文化史上的奇迹。

诸葛亮说:“静以修身,俭以养德,非澹泊无以明志,非宁静无以致远。”

藏心,是处变不惊的镇静,是临危不惧的淡定。

当你的心静了,世界也就净了。 

《管子心术》里说:“心之在体,君之位也。”

一个人的内心决定了他的世界,也决定了他的人生。

中国人推崇“是非了然于心而一毫不露”。

藏心,才是人最好的养生。

当我们学会藏心,即使面对如冬日般严寒的人生,也能够活得游刃有余,从容不迫。


 来源:洞见

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